欢迎来到时讯视界
游泳池里好舒畅 风湿患者下水要谨慎
sitemap
时讯视界
X
首页
探索
热点
娱乐
百科
知识
焦点
时尚
休闲
综合
首页
焦点
热点
探索
休闲
综合
知识
时尚
百科
娱乐
当前位置:
首页
>
休闲
>
游泳池里好舒畅 风湿患者下水要谨慎
游泳池里好舒畅 风湿患者下水要谨慎
时间:2024-09-29 01:30:53
出处:
休闲
阅读(143)
炎炎夏日,游泳游泳池成了市民们防暑降温的池里畅风好去处。但是好舒
j9
不是所有人都适合去游泳池中冷水泡着降温呢?市人民医院中西医结合科副主任医师赵松梅提醒市民,风湿免疫类疾病患者需要谨慎下水。湿患水谨慎
冷水烈日诱发风湿发作
“不久前我们收治了一位冬泳爱好者。游泳”赵松梅说,池里畅风酷爱游泳的好舒这名患者因为冷水的刺激,诱发了风湿病,湿患水谨慎不得不到医院就医。游泳
其实,池里畅风
j9
风湿免疫疾病不单单是好舒关节炎,还包括系统性红斑狼疮、湿患水谨慎强直性脊柱炎、游泳痛风等,池里畅风共有10大类100多种。好舒赵松梅说,也是几天前,一位50多岁的患者因为在烈日下长时间暴晒采茶,结果发现脸部浮肿,到医院就诊,发现是一位系统性红斑狼疮患者,因为阳光诱发了狼疮活跃,继而出现了症状。
建议:
恒温游泳池是最佳选择
赵松梅说,人们常常说风湿,从中医讲,其实是寒湿。不管天气多炎热,如果人们长时间用冷水、冷饮刺激,那么,很可能诱发风湿疾病的发作或病情加重。
另一方面,系统性红斑狼疮病因是与阳光照射有关的。阳光照射可导致系统性红斑狼疮患者病情复发或加重。
因此,建议风湿患者最好不要在烈日下暴晒,早上10点后到下午4点之间尽量避免晒太阳。同时,由于河水和一般游泳池的水温较冷,建议风湿患者如果要游泳最好到恒温游泳池,减少冷水对身体的刺激。此外,也要少吃冷饮。
支招:
风湿病患者的日常保健
雨城的天气常常是潮湿的,即使是炎炎夏日,也是暑湿的天气,所以风湿患者很多。
患上这种慢性疾病,是一件很痛苦的事情。如何进行日常生活保健,该吃什么,不该吃什么,哪些锻炼可以做,哪些生活细节有助于疾病康复呢?赵松梅给出了以下建议:
首先,要保证食物营养丰富,同时将体重保持在正常范围内,避免吃过多的糖、喝过多的酒,避免食用油炸食物,少吃冰激凌。饮食中要含有大量的蔬菜、水果和谷物,养成大量喝水的习惯。
其次,风湿病患者可以进行关节、肌肉、耐力的练习,打太极拳、做健身操都是很好的锻炼形式。
另外,由于风湿病容易复发,有的病人表现得多疑、敏感、焦虑等,因此应该认识到风湿病是一个长期慢性过程,只要进行系统正规的治疗,大多数都能得到控制。保持心情舒畅和积极的生活态度很关键,良好的心理状态能够使机体的免疫功能恢复正常。记者
王丹
分享到:
上一篇:
哺育特色财富,做实山海文章
下一篇:
父亲节就用兰花表白爱!广东四会用一场花事“爸”气表白
温馨提示:
以上内容和图片整理于网络,仅供参考,希望对您有帮助!如有侵权行为请联系删除!
猜你喜欢
九月台风一周一个组团来 还有强冷空气将登场
2024年全市科技创新工作会议召开
贵港市第六届人民代表大会第六次会议关于代表提出议案截止时间的决定
桂平市春节假期接待游客88万多人次
臭名昭著!起底“台独”网军“匿名者64”黑客组织
去年贵港口岸监管进出口货运量同比增长18.5%
快讯丨朱会东到港北区调研经济运行情况
港澳委员和特邀贵宾在我市开展考察活动
征集相关线索!事关知识产权保护工作检查考核
热门排行
1
芦山地税 提前完成一般预算收入任务
2
平南县春节文旅市场开门红
3
市六届人大六次会议代表团工作人员会议召开
4
市六届人大六次会议代表团工作人员会议召开
5
强制游客买烤鸭,一导游被罚!旅游市场秩序整治典型案例公布
6
贵港市第六届人民代表大会第六次会议执行主席分组名单
7
时政简讯(2月26日)
8
春节假期全市接待游客378万多人次
看了又看
潮安区东凤镇: 打好“三个三”攻坚战 打造详尽宜居以及美村落子
快讯丨我市部署消防安全集中除患攻坚大整治行动、安全生产治本攻坚三年行动暨全国“两会”安全防范工作
贵港市第六届人民代表大会第六次会议关于代表提出议案截止时间的决定
贵港市第六届人民代表大会第六次会议关于表决方式的决定
晋升车主 是“洗具”也是“杯具”
快讯丨市六届人大六次会议举行主席团第一次会议
市六届人大常委会第二十二次会议召开
“看准了就抓紧干”系列报道 风从海上来,潮涌大通道
国庆节假期,符合条件的小型客车可在港珠澳大桥免费通行
最新标签
时尚
探索
休闲
焦点
热点
知识
综合
娱乐
百科
友情链接: